Jau gadsimtiem ilgi ājurvēdā šatavari auga pulveris tiek celts godā, pateicoties savai labvēlīgajai ietekmei uz sievietes reproduktīvo sistēmu. Tulkojumā no sanskrita saukts par augu, kam „simts saknes” vai „tā kam simts vīru”, kas atspoguļo šī auga spēcīgās un atjaunojošās īpašības uz sievietes organismu.

Sastāvs: Shatavari sakne (Asparagus racemosus)

Iedarbība:

normalizē menstruālo ciklu

samazina pirmsmenstruālā sindroma simptomus;

līdzsvaro sieviešu hormonālo sistēmu;

samazina nepatīkamos menopauzes simptomus, jo satur sevī sieviešu dzimumhormonu analogus;

baro un attīra sieviešu dzimumorgānus un asinis;

aktivizē olšūnas un palielina auglību;

paaugstina libido;

veicina piena sekrēcijas palielināšanos;

vairo un uzlabo spermas kvalitāti vīriešiem;

remdinošs un mīkstinošs līdzeklis plaušu, kuņģa, nieru un dzimumorgānu gļotādām;

lietojot ārīgi mīkstinošs stīvām locītavām.

Iedarbība uz došām: VP-; K+

Lietošana: pa ½ - 1 tējk. divas reizes dienā pirms ēšanas uzdzerot siltu ūdeni vai pienu. Shatavari uzņemšana ar pienu pastiprina tā iedarbību. Atsevišķos gadījumos (grūtniecība, krūts barošanas periods, smagas saslimšanas) par devām ieteicams konsultēties ar speciālistu.

Uzmanību! Augu pulveris neaizvieto pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu un nav uzskatāms kā medikaments. Glabāt sausā, tumšā un bērniem nepieejamā vietā!

Garšvielu piens ar šatavari:

1 krūze piens
¼ tējk. kurkuma
¼ tējk. kardamons
¼ tējk. kanēlis
5 safrāna putekšņlapas
½ - 1 tējk. shatavari pulveris
½ - 1 tējk. gī sviests

Katliņā silda pienu, kad parādās pirmie garaiņi, samazina uguni, lai nepieļautu piena vārīšanos, pievieno visas sastāvdaļas un kārtīgi samaisa. Pēc garšas var pievienot dabīgu, nerafinētu cukuru. Garšvielu pienam var arī nepievienot šatavari, bet izmatot to tikai uzdzeršanai pulvera uzņemšanai.

Piena kokteilis ar datelēm un mandelēm:

1 krūze piens
10-15 mandeles – izmērcētas un attīrītas no mizas
2-5 dateles, atkarībā no lieluma – attīrītas no mizas un kauliņa
¼ tējk. kurkuma
¼ tējk. kardamons
¼ tējk. kanēlis
5 safrāna putekšņlapas
½ - 1 tējk. šatavari pulveris
½ - 1 tējk. gī sviests

Katliņā uzsilda pienu, līdz parādās pirmie garaiņi, pievieno visas pārējās sastāvdaļas un ar blenderi kārtīgi sablenderē. Šīs būs lieliskas brokastis un spēcinošs kokteilis sievietes ķermenim.

Šatavari (Shatavari) pulveris BIO, 100g