{"product_id":"linseklas-250g","title":"Linsēklas, 250g","description":"\u003cp\u003eVeselas linsēklas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVispārējai veselībai un profilaksei ieteicams regulāri uzturā lietot veselas un sasmalcinātas linsēklas, tās pievienojot ēdieniem. Uzskata, ka ir vēlams dienā lietot ne mazāk kā 5 gramus, bet ārstnieciskos nolūkos – 50 g dienā, vairāku mēnešu laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLinsēklas pēc izskata ir plakani saspiestas, ar gludu, spīdīgu virsmu, gaišāk vai tumšāk brūna un satur 35-45 % eļļas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLinsēklas satur arī ļoti daudz pilnvērtīgu olbaltumvielu (18-33%), kurās ir praktiski visas neaizstājamās aminoskābes, ogļhidrātus (12-26%), A, B, E, F vitamīnus. Linsēklas satur F vitamīnu, kuru organisms patstāvīgi nespējsintezēt. E vitamīns sēklās ir 120-140 mg uz 100 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtšķirībā no citām sēklām un riekstiem, 100 gramu linsēklu ir ievērojams daudzums no 35 līdz 35 % šķiedrvielu, tas ir daudzums, ko nepieciešams uzņemt diennaktī!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLinsēklas satur makroelementus (mg\/g) – kāliju (līdz 15), kalciju (līdz 5), magniju (aptuveni 4), dzelzi (aptuveni 0,1); ikroelementus – varu, magniju, cinku, alumīniju, selēnu, niķeli, jodu, boru.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvars: 250g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIzcelsmes valsts: Ukraina\u003c\/p\u003e","brand":"RUDRA yoga \u0026 healthy food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":6340536631328,"sku":"1000652","price":1.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1657\/6977\/files\/p612048142368_m0.png?v=1778265208","url":"https:\/\/www.rudra.lv\/products\/linseklas-250g","provider":"RUDRA yoga \u0026 healthy food","version":"1.0","type":"link"}